小孩弹钢琴玩具？如何提高孩子自控力？

本文目录

1. 如何提高孩子自控力？
2. 如何控制孩子玩手机？
3. 小孩玩手机上瘾，怎么办？
4. 小孩子是先学古筝好，还是学钢琴比较好？
5. 怎样控制孩子看电视？

如何提高孩子自控力？

以下是几种提高孩子自控力的方法：

1.建立正面情感：一个充满爱和支持的积极情感环境，可以帮助孩子学会自我掌控和教育自己。

2.培养自我意识：鼓励孩子注意自己的感受和情绪，以更好地认识自己，增强掌控力。

3.制定计划和目标：帮助孩子设定可持续的目标，并明确计划和时间表。这将帮助孩子学会远见和自控。

4.练习耐心和坚毅：鼓励孩子坚持自己的计划和目标，并在逆境中保持耐心和冷静，不要轻易放弃。

5.实践自我控制：为孩子提供一些简单的练习和游戏，以帮助孩子练习掌控自己。如在玩具商店里管好自己的购物车，或在家中尝试控制花费时间等。

6.培养决断能力：让孩子多尝试做一些决策，可以锻炼他们的决断能力，提高自己的自控力。

除此之外，作为一个家长，要维护家庭的秩序和纪律，对孩子进行积极的激励和指导，帮助孩子不断提高自控力。

如何控制孩子玩手机？

很多家长因为孩子玩手机而非常的焦虑，但又找不到好的办法控制孩子玩手机。

那么，如何才能有效的控制孩子玩手机呢？

其实，家长也没有必要过度紧张和焦虑。所有的孩子都喜欢玩手机，全世界的孩子都一样，只不过玩的方式和程度有区别罢了。

一、正确认识手机

手机也不是什么妖魔鬼怪，也没有那么可怕和恐怖。手机是孩子将来生活、工作、学习的重要工具，也是他认识世界，获得知识的重要途径。手机的发明几乎改变了人们的生活方式，交际方式和工作方式。但同时，随之而来的负面影响也与日俱增。

要控制孩子玩手机，就必须先思考三个问题：

手机是用来干什么的？

过度沉迷手机有哪些危害？

如何正确使用手机？

这三个问题必须逐条引导孩子分析和判断，从利弊两个方面帮孩子分析手机的作用和危害，让孩子从心里能够真正的对手机有一个清晰的认识，从而知道如何正确使用手机。

二、建立诚信规则

1.周内坚决禁止玩手机。

坚决不给孩子买手机，手机所有权必须牢牢的控制在家长手里。上学期间，坚决不允许孩子将手机带到学校。周内主要以学习为主，除了必要时用手查阅资料、问题以外，坚决不能玩手机。

2.完不成学习任务的情况下不能玩手机。

周末，如果孩子想玩手机，必须在完成学习任务的前提下才能玩一会儿。

3.每次玩手机时间不超过半个小时。

周末，孩子想玩手机，学习任务也完成的比较好，可以适当让他玩一会儿，但必须要控制玩的时间，每天玩耍不能超过3次，每次不超过半个小。

4.玩耍内容必须要有限定。

家长把手机内容重新筛查一遍，必须要保证内容健康，把不好的内容和一些付款软件删除或上锁。决不允许孩子自行随便下载游戏，或注册游戏。孩子玩耍期间，家长一定要掌握和控制孩子玩耍的内容，切不可大甩手让孩子随心所欲的玩。

三、以身作则，做好示范

想要控制孩子玩手机，家长就要做出榜样和示范，回家以后把手机收起来，除了必要的工作处理和接打电话以外，其余时间一定不要刷手机，做好家务，监督陪伴孩子做好功课。

第四、周末多带孩子进行户外活动

户外活动是远离手机，戒断手机最好的方式。在户外活动中，转移注意力，消耗精力，释放焦躁心理，增强体能，增加乐趣，一举几得，非常有益。

小孩玩手机上瘾，怎么办？

家长您好，孩子经常玩手机，会引发很多问题，比如：视力受损、学习兴趣减弱、性格孤僻、注意力减退、影响睡眠等等，久而久之，会给孩子的身心健康造成极大危害，需要尽快加以“根治”。

哲学上有句老话，叫“外因是条件，内因是动力”，就是说，孩子的外在行为都是在“特定条件之下，由内在的需要驱动的”。

我们从动力和条件2个方面看，孩子经常玩手机，是由以下5个原因造成的：

一是孩子正处于发育期，好奇心强，心智发展不成熟，造成自控力不足。由于自我约束没有完全建立，孩子的学习的持续性不强，在好奇心驱使下，孩子一旦手机游戏上手，由此形成的强烈的感官刺激和愉悦感，孩子无法用自身的控制力加以克服，时间长了，就造成了经常玩手机的情况发生。二是孩子用手机上网课期间，没有形成手机使用规矩。这在客观上使手机长期在孩子手上，孩子有机会用手机“不务正业”玩游戏，加之家长失之于管控，造成孩子玩手机上瘾，经常离不开。三是家长的示范效应，引导孩子的错误仿效。在成人世界手机已经成为人们须臾不能离开的工具，有时在家里，家长用手机的时间很长，忽略了家庭交流与分享，这在孩子眼里，玩手机比一切都重要、都好玩，当有机会拿到手机时，就会从开始的模仿进入到自觉并形成习惯。四是家长不正确的管教方式造成孩子经常玩手机。有一类家长对孩子长期“宠溺”，无底限的“爱”，造成孩子一有需求，就满足，一不如意就哭闹，家长纠缠的没有办法，就“一个手机解决问题”，一了百了；还有一类家长经常简单粗暴，缺乏耐心说服，而是直接夺走手机在，造成孩子内心对玩手机“极大的稀缺感”，一有机会就玩个不停。五是孩子的同学、玩伴之间对手机及手机游戏的交流。这种造成孩子“不会手机游戏会没的聊，就掉队了”的错误认知，玩手机，玩游戏就愈演愈烈。

综上所述：孩子经常玩手机，是由内在的“好奇”引导，“自控力不足推动”，家长的错误示范、不正确的管控以及孩子周围的不良影响造成的，需要从各个方面加以引导。

对于根治“孩子经常玩手机”问题，我给家长提一个“亲子行动5步走计划”的建议，供您参考：

第1步：家长“管住双手，张开嘴巴”，逐步降低孩子“玩手机”的意愿。

家长要通过在家里减少“刷手机”的时间，在手机使用上，给孩子的当好榜样。家长只要回到家，就要有意识地当着孩子的面把手机关到震动状态，告诉孩子：“一家人在一起比手机还重要。”然后，多陪孩子做作业、聊聊天、读读书，以此冲淡孩子“玩手机”的迫切感，让孩子感受到还有很多事情比“玩手机”更有趣，变相减少了孩子玩手机的时间，降低孩子“玩手机”的意愿度。

第2步：适时告知孩子“手机”的真面目，消除神秘感。

家长可以全面告知孩子关于手机的学习、工作和娱乐功能，亲自示范手机的知识查询、新闻浏览以及游戏休闲，告诉孩子，手机和计算器、计算尺等学习用品本质上都一样，就是个工具，它不单可以玩游戏，还可以做很多事情，但是要有时间观念，不能耽误正事。

第3步：约定“玩手机”时间。可以跟孩子商定下午放学回家，先做作业，做完作业可以“玩手机”，每次10-30分钟，具体视作业多少，不能影响睡眠。

第4步：家长要严格提醒制度。家长一方面要提醒孩子“玩手机的时间到了”；当约定时间的闹钟响起后，家长要立即提醒“玩手机结束时间到了”。孩子如果耍赖，要以“说话要算数”为理由制止他；如果孩子的情绪受影响，可以适当延长，但以10分钟为期，不能妥协。这样做，让孩子“有了盼头”，也就降低了玩手机的“稀缺感”和“神秘感”，也就让玩手机这件事，跟刷牙洗脸一样，逐步正常化。

第5步：有意识地引导孩子建立新的兴趣爱好，逐步淡忘“玩手机”。

在“玩手机”正常化后，家长要适时带领孩子专门在原本“玩游戏”的时间，以“吃大餐”或“看电影”等对孩子足够有吸引力的活动，带领孩子到室外去，然后设计“偶遇或者路过”一些诸如：舞蹈、书画、音乐等培训机构，看一看孩子对哪个项目感兴趣，适时引导、学习，并在人前多多展示，逐步形成新的“兴奋点”，也就淡化了孩子对“玩手机”的兴趣。总之，家长面对“孩子经常玩手机”问题时，要认真分析，制定可行措施，先行降低孩子“玩手机”的意愿，再逐步引导孩子建立规则，固定孩子“玩手机”的时间，使之“正常化”，最后实现用更有利于身心健康的兴趣爱好替换掉“玩手机”的爱好，保证孩子健康成长。

以上是我的一点思考，希望可以给您一点启示。

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小孩子是先学古筝好，还是学钢琴比较好？

每种乐器，都有自己的特色，也都有自己的难度。孩子零基础，我认为还是钢琴较好些，因为它属于固定音高乐器。通过学习钢琴，带动学习乐理。任何一种乐器，入门容易，学好难。没有持之以恒的热情和毅力，是学不好的。（个人观点，不喜勿喷。）

怎样控制孩子看电视？

很多父母对孩子看电视深恶痛绝，因为孩子沉溺于电视对孩子来说危害非常大，首先影响孩子的视力，长时间看电视还会削弱孩子与人交流的能力，严重的还有可能患上自闭症。那么父母应该怎样控制孩子看电视呢？

一、有选择地看电视内容

父母要选择适合孩子看的内容给孩子看，不要电视一打开，正在放什么就让孩子看什么。

二、和孩子约法三章

父母要制定好看电视的规则，比如做完作业后可以看电视，吃饭不能看电视，看到什么时候就要去睡觉等等。

三、倒计时关机

如果孩子正看在兴头上，父母去关机，这样容易引导孩子的不满，父母可以提前提醒孩子，这样孩子更容易接受。

四、看电视时不能太舒服

很多孩子看电视时环境过于舒服，父母可以把宽大的沙发换成小板凳，在看电视时不提供零食。

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