轻音乐钢琴曲催眠曲(世界十大催眠的纯音乐介绍？)

能快速进入睡眠的催眠曲？

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世界第一催眠曲？

世界公认第一催眠曲是：Weightless，这是一首纯音乐的催眠曲

这是一首由英国乐团MarconiUnion所创作的歌曲，据说比莫扎特音乐的精神放松程度还高11%，据一家国际神经研究公司的调查结果显示，weightless能够有效的降低人们心中65%的焦虑，同时还能使心率下降35%，被人称为世界上最轻松的音乐，因此催眠效果也是无比强大的。

有什么催眠曲，一听就让人想睡觉的？

推荐周杰伦《不能说的秘密电影原声带》

本人是超级超级喜欢这张原声带了

有安静温暖的《脚踏车》《淡水海边》《ridewithme》《angle》《firstkiss》

有甜蜜俏皮的《晴天娃娃》

同样也有伤心难过的《小雨写立可白I》《小雨写立可白II》

等等

如果看过电影的话听着这些歌会非常有画面感

说到画面感推荐周杰伦另一首钢琴曲《这所有的一切》

不知道这个回答是不是有些偏题

但是安静的音乐总是会让人心情放松，这样就比较好入睡啦

《降D大调摇篮曲》、《自然的行板》、《肖邦夜曲集》还有哪些适合催眠的曲子呢？

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2020年03月07日

催眠曲，还是睡眠曲

一般都喜欢用催眠这个词，感觉高大尚的样子。其实提问可能说的只是睡眠。一字之差，谬以千里。催眠跟睡眠完全俩码事，心理学上催眠不是催促睡眠或适合睡眠的意思，更不是为了治失眠，相反催眠可能让人彻底紊乱。

事实上适合催眠曲和合适睡眠曲也是不同的。这些曲子是不是属于适合催眠的曲子另説，因为任何音乐曲子都可以拿来催眠，或者适合催眠的。

比如有人説，催眠曲就是通过音乐来帮助被催眠者进入睡眠的状态，对于无法入睡的人能起到很好的治疗作用，其中著名的世界十大催眠曲则分别是哥德堡变奏曲，weightless，Sleepsong，Dream13，玄秘曲，摇篮曲，月光曲，α脑波音乐,帕赫贝尔的卡农，心经。这完全是附庸风雅，完全错误的误导的。谁都可以列出个十大50大的。不过催眠本身就是误导，你信了也就是被催眠了。

催眠英文名hypnosis，意思虚幻意识。催眠实质上是一种被人为操控，介于觉醒与睡眠之间的心理状态，属于心理学范畴。

催眠曲，是进行催眠的一些音乐曲子，通过这些音乐，来帮助被催眠者进入到催眠的状态。英文名Lullaby，只是借用摇篮曲。实际上催眠曲属于音乐治疗的工具或学科。这门学科只是过去70年兴起来的，由一些音乐理疗师协会指定一些音乐曲子作为适合催眠的曲子。就像音乐考级指定的那些曲子备考一样。并不是这些音乐曲子适合考试，而是音协考官认定指定就得用它。

莫扎特的音乐作品都可以用作催眠，他36年人生一生里创作了549部作品，摇篮曲，安魂曲以及奏鸣曲、神秘音乐和歌曲等都可以用来催眠。有利于睡眠或失眠就不知道了。毕竟莫扎特短短的36年人生，成就了音乐，但最后据电影片里演的神情疲惫几于崩溃了。

所以不玩音乐的人不知道音乐的厉害，更不懂啥叫催眠。

世界十大催眠的纯音乐介绍？

哥德堡变奏曲

这是约翰·赛巴斯蒂安·巴赫的一部晚年作品，全曲约为60分钟，是世界公认最有效的催眠曲，据说这首曲子是巴赫帮助患有失眠症的伯爵所谱，在完成演奏后，还被赠予了一只装满100枚金路易的金杯以示答谢。

Weightless

这是一首由英国乐团MarconiUnion所创作的歌曲，据说比莫扎特音乐的精神放松程度还高11%，据一家国际神经研究公司的调查结果显示，weightless能够有效的降低人们心中65%的焦虑，同时还能使心率下降35%，被人称为世界上最轻松的音乐，因此催眠效果也是无比强大的。

Sleepsong

催眠曲Sleepsong是神秘园乐队《大地之歌》专辑里的第六首曲子，由于节奏十分的空灵飘渺，能让人产生心灵净化和冥思的感觉，所以很容易就能达到催眠效果，让人快速的进入梦乡。

Dream13

这并不是一首曲子，而是MaxRichter的一张专辑，据作者亲口所说，这是一张没有人能一次性听完的专辑，因为作者本人在听的过程中，就睡着了两次，所以某种程度上来说这是一张强效的催眠曲专辑。

玄秘曲

玄秘曲并非一首，而是从1889-1897年创作的6首同名曲，其中第一首最具影响力，是由法国作曲家埃里克·阿尔弗雷德·莱斯利·萨蒂所创造，既具有东方的神韵，又富有宗教的神秘，空灵的音符十分具有催眠曲的功效。

摇篮曲

摇篮曲一般是母亲在安抚婴儿睡觉时使用的歌谣，后来也发展成为了一种音乐体裁，许多作曲家都运用过此类体裁，比如莫扎特，舒伯特，摇篮曲的节奏一般都是以中等速度的节拍最常见，因为这和摇篮的频率很相似，所以很能达到轻柔抒情的效果，起到催眠婴儿的作用。

月光曲

这首曲子是由阿希尔·克洛德·德彪西所创作，月光曲是贝加摩组曲中的一首，整首曲子描绘了月夜宁静缥缈的景象，让人不禁产生置身于月光中的感受，钢琴声仿佛让整个世界都安静了下来，起到了很好的催眠放松作用。

α脑波音乐

α脑波音乐是一种频率在8-14赫兹的音乐，由于与脑电波的波频很像，所以能够产生共振效果，将大脑的脑波协调在α波的频段，而α脑波是人体在半睡半醒状态下产生的，所以α脑波音乐能起到让人放松的效果，也就能进一步的催眠。

帕赫贝尔的卡农

卡农相信大家都听过不少，但是人们知道更多的是第一卡农，而帕赫贝尔的卡农相比较，旋律更加回旋往复，不让人觉得单调，反而更加悦耳，是十分著名的枕边曲，所以催眠效果也是不错的。

佛经

相信很多人一听到佛经，就会开始犯困，虽然佛经中的梵语不仅拗口还听不懂，但是总能给人一种宁静安心的感觉，所以佛经可以说是自带催眠效果。