弹钢琴指关节疼怎么办？钢琴正确的手指状态？

弹钢琴的时候容易折指怎么办？

你好，做“勾”动作时，右手中指尽量伸直，用指尖2毫米的位置向下弹弦，用力点是中指的大关节（掌关节），做完这个动作后应立马放松，不能一直撑在弦上，然后准备下一个动作！个人觉得口头说教难免还是会有出入，建议你找老师纠正一下！

怎样改变弹钢琴时手腕的僵硬状态？

弹钢琴手腕感觉累像僵硬一般，这是很多琴童的通病，怎么样改变和克服呢？作为从教多年的钢琴教师，我认为有以下几点：

首先进行手腕放松训练：先试着将手臂抬起，手指自然下垂，使手指、手掌、手腕完全放松，以肘关节为轴心带动前臂做前后左右的晃动，使手腕完全放松，改变僵直的状态，多进行小连奏练习，在抬和落的过程中，学会用手腕的“呼吸”，手腕得到放松的过程也就是“呼吸”的过程。

其次，是进行手腕断奏练习。可先将手腕自然抬起，以腕关节为中心，带动手部进行上下左右的晃动，用心感受手腕的韧性和弹性，然后在键盘上进行单指练习，稳固后再进行和弦和双音的练习。

最后，是进行手腕移动练习。可通过一个八度内的短琶音位置的连奏练习、固定的五指练习方法来进行训练，加强手腕左右平行移动的能力。其实，平时要多加强各方面训练，如每天十分钟的手指高抬慢下、高抬快下、低抬慢下、低抬快下等不同角度与速度的触键练习。久而久之，手腕就灵活了。

弹钢琴如何加强手指力？

1、单手练习：

先单手练习，手指放松，多联系手掌轻放在钢琴上的基本动作，然后手腕带动手指一个一个键盘练习，一定要掌握正确的动作：

手腕一定要比钢琴高一些，指关节不能向内凹，整个手掌要成弓形，大拇指向内，尤其注意小指触键时不能塌陷，每弹一个健，一定是高高抬起手指然后有力而准确地落到键盘上。

2、手指独立练习：

掌握这个技巧需要对钢琴的弹奏有一定的了解之后。什密特钢琴教程是有一定难度的一本钢琴指法练习，但是弹过之后就会发现原来不可解决的技巧问题都不在是困难的了。李斯特的夜莺就是非常好听的一首小乐曲，但是很多人总也弹不利索，就是手指独立问题没有根本解决。

3、掌握手指独立练习，可以做做手指体操：

手指体操，是利用手指的各种动作，包含手指、手掌，及腕关节等手臂各部位的配合来完成的动作。它就象其他肢体体操一样，依据一定模式，完成着各个动作。常让孩子做手指体操可以提升认知能力、计算能力以及阅读能力。

钢琴正确的手指状态？

弹钢琴正确的手型是手心像握着一个鸡蛋一样，始终保持，大拇指第一关节稍弯曲侧面的前半部分对着琴键，2.3.4.5指手指像柱子一样站立在键盘上。

长期弹钢琴的人手会变成什么？

本人5岁开始练琴，至今练了快20年，以下答案以自身情况为主，仅供参考：

第一当然是看TA指甲长短，一般弹钢琴的人都会有剪指甲剪到与肉齐平（简单来说就是剪秃）的习惯，不然长指甲容易弹断或开裂。

第二是手指会变形，弹钢琴手指变长是真的，因为会经常拉伸，但正因为经常拉伸，手指会变形，尤其食指和小拇指最容易内翻（我就是内翻的，毕竟经常跨8度弹和弦啥的）。所以弹钢琴的手乍一看挺好看的，但仔细一看手指基本上都变形。

第三就是手指第二关节会比较突出，因为经常敲击键盘。

第四是每个手指的指腹有肉垫，越大说明练得越久，因为一般人指腹是基本没肉垫的。

最后一个就是手掌相对别人比较大，这个其实不仔细看是看不出来的，但如果你让一个弹钢琴的人握拳，你会看到手掌外侧有突出一块的肌肉。所以如果你让一个练了10多年（中途没有断过练习）钢琴的人张开手，其实有掌纹的那一面并不好看，因为手指和手掌的比例接近1:1（反正我是这样，本人女，手本身比较小），没掌纹的那一面马马虎虎吧……

最后，弹钢琴的手其实是比较骨骼分明有力量的，像那些纤纤细手的其实大多都没怎么练过钢琴，所以别被小说里描写的骗了哦233333……毕竟只有练过的才知道其实弹钢琴的手并没有想象的那么好看，只是总体来说弹钢琴对肢体的伤害比练其他乐器好一些（据说练小提琴的脖子会酸233333）